அறியவேண்டியவை
கோடை காலத்தில் வறண்ட வானிலை உடல் வெப்பம் அதிகரித்தல் சூரிய கதிர் தாக்கம் போன்றவை முடி உதிர்வு ஏற்பட முக்கிய காரணங்களாக அமைகின்றன. இதனை வீட்டில் இருந்தே கட்டுப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் பற்றி
April 12, 2025 9:56 am
No Comments
கோடை காலத்தில் வறண்ட வானிலை உடல் வெப்பம் அதிகரித்தல் சூரிய கதிர் தாக்கம் போன்றவை முடி உதிர்வு ஏற்பட முக்கிய காரணங்களாக அமைகின்றன. இதனை வீட்டில் இருந்தே கட்டுப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் பற்றி
கோடை காலம் என்றாலே தர்பூசணி பழங்கள், முலாம்பழங்கள், வெள்ளரி பழங்கள் மற்றும் இளநீர், பலாப்பழம் போன்றவை அதிக அளவில் விற்பனை செய்யப்படுவது வழக்கம். அதேபோன்றுதான் பலா பிஞ்சு இந்த கோடை காலத்தில் அதிக அளவு
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கக் கூடியவர்கள் உடலில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த சில பழங்கள் மிகவும் உதவியானதாக இருக்கின்றன. அவை குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு கொண்டவையாகவும் அதாவது சர்க்கரையை மெதுவாக உயர்த்தும் பழங்களாக இருக்கின்றன.
பொதுவாக பழங்கள் சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிப்பது நம் அனைவரின் பழக்கமாக மாறி இருக்கிறது. உண்மையில் பழங்களை சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிப்பது என்பது சற்று சர்ச்சையான விஷயம் தான். காரணம் சில நேரங்களில் இது எந்த
இன்று பலர் தங்களுடைய உடல் எடை பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். என்ன மாதிரியான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் சராசரியாக ஒரு நாளில் என்ன மாதிரியான பழக்கவழக்கங்களை மேற்கொண்டால் எளிமையாக வீட்டில் இருந்து உடல்
* ஆண்களுக்கு உடல் சூடு அதிகமாக ஏற்படுவதால் விந்து நீர்த்துப்போதல் மற்றும் விந்து முந்துதல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது *வெயில் காலங்களில் தயிர் மற்றும் மோர் சேர்த்த பழைய சாதம் சாப்பிட்டால் இந்த
கலைஞர் மகளிர் உரிமைத்தொகை என்பது தமிழ்நாடு அரசின் ஒரு முக்கிய நலத்திட்டம் ஆகும் இது தகுதியுடைய குடும்ப தலைவிர்க்கு மாதம் ஆயிரம் ரூபாய் வழங்குவதற்காக உருவாக்கப்பட்ட திட்டம். இந்த திட்டம் பெண்களின் பொருளாதார சுதந்திரத்தை
கடந்த 4 நாட்களாக தங்கத்தின் விலையானது குறைந்து வந்த நிலையில் ஏப்ரல் 9 2025 இன்று தங்கத்தின் விலையில் கிராம் ஒன்றுக்கு 65 ரூபாய் உயர்ந்து இருக்கிறது. கோயம்புத்தூரில் இன்று தங்கம் மற்றும்
கடந்த அக்டோபர் மாதம் முதல் கூட்டுறவு வங்கிகள் நகை கடன்களை புதுப்பிக்க புதிய விதிமுறைகளை அறிமுகப்படுத்தியது. இப் புதிய விதிமுறைகளின் படி 12 மாத கால அவகாசத்திற்குள் கடனாளிகள் முழு கடன் தொகையையும் வட்டி
அமெரிக்காவில் உள்ள தேசிய புற்றுநோய் கழகம் 6000 அமெரிக்க பெண்களை வைத்து பல ஆண்டுகளாக ஆராய்ந்து இரண்டு அரிய வழிகளை கண்டுபிடித்து கூறியுள்ளனர். இவற்றில் முக்கியமாக அவர்கள் தூக்கத்தையும் உடற்பயிற்சியும் குறிப்பிட்டு கூறியுள்ளார்கள். உடற்பயிற்சி
