முகத்தில் எண்ணெய் பிசுபிசுப்புத் தன்மை (Oily skin) ஒரு பொதுவான தோல் பிரச்சனை. இது ஹார்மோன்கள், பசுமை காலநிலை, தவறான சரும பராமரிப்பு, உணவுப் பழக்கம் போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். இதை கட்டுப்படுத்த இயற்கையான வழிகளும்,
ஏலக்காயை (Cardamom) உணவில் சேர்ப்பது பல காரணங்களுக்காக செயப்படுகிறது. அதன் வாசனை, சுவை மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் இவற்றால் அது முக்கிய இடம் பெறுகிறது. முக்கிய காரணங்களை கீழே கொடுத்துள்ளேன்: 1. வாசனை மற்றும்
வாழைப்பூ (Banana flower / Plantain flower) ஒரு அற்புதமான ஆரோக்கிய உணவாகும். இது தமிழ்நாட்டில் மரபுக் खान்ற உணவாகும், பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகள் கொண்டது. வாழைப்பூவின் நன்மைகள்: 1. இரத்தசோகை (Anemia) குறைக்கிறது:
ஆண்மை குறைபாடு (Low libido or Erectile Dysfunction) என்பது பல காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒன்று. இது உடல், மனநிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான காரணங்களால் ஏற்படலாம். முதலில், என்ன காரணத்தால் உங்களுக்கு
நன்மைகள்: 1. தொடர்நிலைத்தன்மை – ஜீன்ஸ் மிகவும் திடமான துணியால் தயாரிக்கப்படுவதால் நீண்டநாள் பயன்படுத்தலாம். 2. நவீன தோற்றம் – இளம் தலைமுறைக்கு மிகவும் பிடித்தமான, ஸ்டைலிஷ் உடையாகும். 3. பராமரிக்க எளிது –
தென்காசி: தென்காசி மாவட்டத்தில் கள்ளக்காதலனுடன் சேர்ந்து கணவனை தீர்த்து கட்டிய மனைவி. தென்காசி மாவட்டத்தில் உள்ள மேல்பட்டமுடையார்புரம் பகுதியில் உள்ள வேதகோவில் தெருவில் வசித்து வரும் தம்பதியினர் வேல்துரை மற்றும் பேச்சியம்மாள். இருவருக்கும் திருமணமாகி
கிரிக்கெட்டில் பேட்டிங் திறமையை (batting skill) மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பது அருமை! நன்றாக விளையாட விரும்பும் ஒவ்வொரு பேட்ஸ்மனுக்கும் தொழில்முறை போக்குடன் பயிற்சி தேவை. கீழே சிறந்த முறைகள், பயிற்சி விதிகள் மற்றும் பழக்கங்கள்
பாதத்தில் வெடிப்பு (heel cracks or fissures) ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது வெடிக்க, இரத்தம் வார, இழை மரணம் (infection) ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. இதைப் சரிசெய்ய இயற்கை முறைகளும், மருத்துவ முறைகளும்
முடி கொட்டாமல் இருக்க கீழ்காணும் சில பயனுள்ள வழிகளை பின்பற்றலாம். இது உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க உதவும்: தினசரி பழக்கவழக்கங்கள்: தோளுக்குச் சீரான தலையழுத்து (Scalp massage):தேங்காய் எண்ணெய், கஸ்தூரி வெந்தயம் கலந்து
மேஷம் (அஷ்வினி, பரணி, கார்த்திகை 1ம் பாதம்):இன்று உங்கள் முயற்சிக்கு நல்ல ஆதரவாகும். புதிய துவக்கங்கள் சாதகமாக இருக்கும். குடும்பத்தில் சந்தோஷம் மேலோங்கும். ரிஷபம் (கார்த்திகை 2,3,4ம் பாதம், ரோகிணி, மிருகசீரிடம் 1,2ம்
