தமிழகத்தில் நிலவி வரும் சமையல் எரிவாயு தட்டுப்பாடு காரணமாக, இல்லத்தரசிகள் பெரும் சிரமத்திற்கு ஆளாகியுள்ளனர். முன்பதிவு செய்த சிலிண்டர்கள் வரத் தாமதமாவதால், அடுப்படியை முடங்கவிடாமல் சாமர்த்தியமாகச் சமாளிக்க வேண்டியது அவசியமாகும். இதற்கு முதல் தீர்வாக,
நீண்ட காலம் நோயின்றி வாழ வேண்டும் என்றால், ஜப்பானியர்கள் பின்பற்றும் ‘ஹரா ஹச்சி பு’ என்ற உணவுப் பழக்கத்தை நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இதன் பொருள், “வயிறு 80% நிறையும் போதே உண்பதை நிறுத்திவிடுவது”
மீண்டும் கனமழை ஜனவரி 9-ல் 5 மாவட்டங்களுக்கு ‘மிக கனமழை’ எச்சரிக்கை வானிலை ஆய்வு மையம் வெளியிட்ட அதிரடித் தகவல் சென்னை: தமிழகத்தில் கடந்த சில நாட்களாகப் பனிப்பொழிவு அதிகமாக இருந்த நிலையில், தற்போது
குளிர்ச்சியான காற்றினால் நம் உடலில் உள்ள ஈரப்பதம் விரைவாக உறிஞ்சப்படுவதால், கை மற்றும் கால்களில் உள்ள தோல் சுருங்கி வெடிப்பு ஏற்படுகிறது. குறிப்பாகப் பாதங்களில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் இல்லாததால், அங்கு வறட்சி அதிகமாக இருக்கும்.
குளிர்காலத்தில் காற்றில் ஈரப்பதம் குறைவாக இருப்பதால், நமது தோலில் குறிப்பாக உதடுகளில் உள்ள ஈரப்பதம் சீக்கிரம் வறண்டு விடுகிறது. உதடுகளில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் இல்லாததே இதற்கு முக்கிய காரணம். இதனைச் சரியாகக் கவனிக்காவிட்டால் வலி
Instagram செயலி மூலம் ரீல்ஸ் பார்ப்பவர்களுக்கு வசதியாக புதிய சூப்பர் வசதியை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. பேஸ்புக்கின் தாய் நிறுவனமான மெட்டா நிறுவனத்தின் சமூக வலைதளங்களில் ஒன்று இன்ஸ்டாகிராம். இன்ஸ்டாகிராம் செயலியானது கடந்த 2010ல் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. ஆரம்பத்தில்
youtube நவீன காலங்களில் வீடியோ பதிவேற்றம் மூலம் நல்ல ஒரு வருமானத்தை வீட்டிலிருந்தே பெற முடியும். அதற்கென்று பிரத்தியேகமாக கன்டென்ட் காலேஜ் மற்றும் நடிப்பு திறமை அல்லது சமையல் போன்ற இதர திறமைகள், எடிட்டிங்
முட்டைகோஸ் (Cabbage) என்பது ஒரு சுவையான, குறைந்த செலவில் கிடைக்கும், சத்தான காய்கறியாகும். இது விதவிதமான வண்ணங்களில் (பச்சை, ஊதா, சிவப்பு) கிடைக்கிறது. தினமும் உணவில் சேர்த்தால் பல்வேறு உடல்நல நன்மைகள் பெறலாம். முட்டைகோஸ்
சஞ்சலம் (மன அமைதி இல்லாத நிலை, restlessness) மற்றும் பயம் (anxiety/fear) என்பது நவகிரகங்களின் தாக்கம், மனசாட்சி, கடந்த அனுபவங்கள் அல்லது உடல்/மன உறுப்பு சீர்கேடுகள் காரணமாக ஏற்படக்கூடியவை. இவற்றை நிவர்த்தி செய்ய தெய்வ
கடுமையான பல் வலி (Severe Toothache) என்பது பல், பல் வேரு, பற்சிகை, சில சமயம் காது வரை பரவும் வலியுடன் கூடியது. இது பொதுவாக பல் துளை (cavity), பல் வேருவலி (root
