பற்களில் கரை (dental stains or discoloration) வராமல் இருக்க, கீழ்காணும் முறைகளை தொடர்ந்து பின்பற்றுவது முக்கியம். பற்கள் வெண்மை மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க இதுவே வழி. பற்களில் கரை வராமல் இருக்க செய்ய
முடி கொட்டாமல் இருக்க கீழ்காணும் சில பயனுள்ள வழிகளை பின்பற்றலாம். இது உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க உதவும்: தினசரி பழக்கவழக்கங்கள்: தோளுக்குச் சீரான தலையழுத்து (Scalp massage):தேங்காய் எண்ணெய், கஸ்தூரி வெந்தயம் கலந்து
CPU (Central Processing Unit) என்பது கணினியின் மூளையைப் போன்றது. இதை சீராக, நல்ல நிலைக்குப் பராமரிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் அதின் செயல்திறன் உங்கள் கணினியின் வேகத்தையும், ஆயுட்காலத்தையும் நிர்ணயிக்கிறது. இங்கே உங்களுக்கு தேவையான
வெயில் காலங்களில் (summer season) உடல் தண்ணீர் இழப்பை அதிகமாக சந்திக்கும். இதனால், உங்கள் உடல் பசை பிரச்சனை, சோர்வு, தலையலி, மற்றும் வெப்பக்காய்ச்சல் (heat stroke) போன்றவற்றை எதிர்கொள்வது சாத்தியம். இதைத் தவிர்க்க,
உதட்டின் கருமை (dark lips) ஏற்பட்டது ஜெனடிக் காரணங்களால், அதிக நேரம் சூரிய ஒளிக்குச் சென்று இருப்பதால், புகைபிடிப்பதால், நீர் குறைவாக குடிப்பதால், காஃபைன் அதிகம் சேர்த்தல், அல்லது குறைந்த துயில் போன்ற காரணங்களால்
இப்போது வெயில் காலம் என்பதால் இளவயது பெண்கள் சரும பிரச்சனைகளை தினசரி சந்தித்து வருகின்றனர். இளவயது பெண்கள் குறிப்பாக கல்லூரி மற்றும் அலுவலகங்கள் செல்பவர்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அழகை மேம்படுத்துவது குறித்து சிந்திக்க
வெயிலில் அதிக நேரம் இருப்பதனால் ஏற்படும் வியர்வை மற்றும் வியர்குறுக்கு (heat rash/பசியாட்டம்) சிரமமாக இருக்கலாம். இதற்கு சில பயனுள்ள தீர்வுகள் இங்கே: வீட்டில் செய்யக்கூடிய இயற்கை தீர்வுகள்: குளிர்ந்த நீரால் குளித்தல்: நாளத்தில்
12ம் வகுப்பு முடிவுகள் வந்த பிறகு, மாணவர்கள் எடுத்து கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான கட்டங்களும், தீர்மானங்களும் உள்ளன. கீழே அதை தெளிவாகப் பட்டியலிடுகிறேன்: 1. உங்கள் மதிப்பெண்களை சரிபார்த்து, மதிப்பீடு செய்யுங்கள் உங்கள் எதிர்பார்ப்புக்கு
வெயிலில் (கோடைக் காலத்தில்) வாகனங்களில் செல்லும்போது, வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும், உடல்நலத்தையும் வாகனத்தின் நிலையும் பாதுகாப்பதற்கும் சில முக்கியமான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் அவசியம். கீழே அவற்றின் பட்டியல்: வெயிலில் வாகன பயணத்திற்கு முன்னேற்பாடுகள் (Vehicle &
கோடை காலம் (ஏப்ரல் – ஜூன்) என்பதால், வெப்பத்தை தவிர்த்து சிறிது குளிர்ந்த மற்றும் இயற்கை அழகு வாய்ந்த இடங்களுக்கு மக்கள் அதிகம் செல்கிறார்கள். தமிழ்நாட்டில் மற்றும் அதன் அருகிலுள்ள மாநிலங்களில் உள்ள பிரபலமான
