அறியவேண்டியவை
வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து எளிமையாக முறையில் முகம் பொலிவைக் கொண்டு வரலாம். அன்றாடம் வீட்டில் பயன்படுத்தும், *கற்றாழை ஜெல் *தயிர் * தேன் *எலுமிச்சை சாறு * அரிசி நீர் *-பாதம் எண்ணெய்
April 19, 2025 11:54 am
No Comments
வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து எளிமையாக முறையில் முகம் பொலிவைக் கொண்டு வரலாம். அன்றாடம் வீட்டில் பயன்படுத்தும், *கற்றாழை ஜெல் *தயிர் * தேன் *எலுமிச்சை சாறு * அரிசி நீர் *-பாதம் எண்ணெய்
•° தமிழகம் மட்டுமல்லாமல் பக்கத்து மாநிலமான கர்நாடகாவில் இருந்தும் பல பக்தர்கள் இக்கோயிலை வழிபாடு செய்கின்றனர். •°800 ஆண்டுகள் பழமை வாய்ந்த இந்த கோவில் மேச்சேரியில் உள்ளது. •°இக்கோயிலின் பிரதான வாசல் வடக்கு நோக்கியும்
நெல்லை மாவட்டத்தில் தனியார் பள்ளியில் பென்சிலை பகிர்ந்து கொள்வது தொடர்பாக ஏற்பட்ட விரோதத்தின் காரணமாக வகுப்பறையிலேயே தன் நண்பரை அறிவாளால் வெட்டியதுடன் அதனை தடுக்க வந்த ஆசிரியரையும் எட்டாம் வகுப்பு மாணவன் அறிவாளால் வெட்டிய
* கர்ப்ப காலத்தில் தாய் மற்றும் குழந்தைகளின் பாதுகாப்பு மிக மிக அவசியமாகும் இந்த பாதுகாப்பு குறிப்பில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது உணவுமுறை மட்டும்தான் இதுவே குழந்தை மற்றும் தாய்க்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்க
கோடை காலத்தில் வறண்ட வானிலை உடல் வெப்பம் அதிகரித்தல் சூரிய கதிர் தாக்கம் போன்றவை முடி உதிர்வு ஏற்பட முக்கிய காரணங்களாக அமைகின்றன. இதனை வீட்டில் இருந்தே கட்டுப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் பற்றி
கோடை காலம் என்றாலே தர்பூசணி பழங்கள், முலாம்பழங்கள், வெள்ளரி பழங்கள் மற்றும் இளநீர், பலாப்பழம் போன்றவை அதிக அளவில் விற்பனை செய்யப்படுவது வழக்கம். அதேபோன்றுதான் பலா பிஞ்சு இந்த கோடை காலத்தில் அதிக அளவு
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கக் கூடியவர்கள் உடலில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த சில பழங்கள் மிகவும் உதவியானதாக இருக்கின்றன. அவை குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு கொண்டவையாகவும் அதாவது சர்க்கரையை மெதுவாக உயர்த்தும் பழங்களாக இருக்கின்றன.
பொதுவாக பழங்கள் சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிப்பது நம் அனைவரின் பழக்கமாக மாறி இருக்கிறது. உண்மையில் பழங்களை சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிப்பது என்பது சற்று சர்ச்சையான விஷயம் தான். காரணம் சில நேரங்களில் இது எந்த
இன்று பலர் தங்களுடைய உடல் எடை பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். என்ன மாதிரியான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் சராசரியாக ஒரு நாளில் என்ன மாதிரியான பழக்கவழக்கங்களை மேற்கொண்டால் எளிமையாக வீட்டில் இருந்து உடல்
தமிழகத்தை பொறுத்தவரை பொது விடுமுறைகளை தாண்டி சில உள்ளூர் விடுமுறைகளுக்கும் அந்த மாவட்டங்களை பொறுத்து விடுமுறை நாட்கள் அமைவது வழக்கமான ஒன்று. அதேபோன்று ஏப்ரல் 11ஆம் தேதி ஆகிய நாளை தூத்துக்குடி மாவட்ட ஆட்சியர்
