உதட்டின் கருமை (dark lips) ஏற்பட்டது ஜெனடிக் காரணங்களால், அதிக நேரம் சூரிய ஒளிக்குச் சென்று இருப்பதால், புகைபிடிப்பதால், நீர் குறைவாக குடிப்பதால், காஃபைன் அதிகம் சேர்த்தல், அல்லது குறைந்த துயில் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படலாம்.
இதனை வீட்டிலேயே இயற்கையான முறையில் கட்டுப்படுத்தலாம்:
இயற்கை வீட்டுக்குறைமுறை வழிகள் (Home Remedies):
1. நிலவேம்பு அல்லது தேன் – எளிய அழகு ரகசியம்
ஒரு ஸ்பூன் தேனை எடுத்து உதட்டில் தடவி 10 நிமிடம் வைக்கவும்.
தினமும் இரவில் செய்வது உதட்டை மென்மையாக்கி, கருமையை குறைக்கும்.
2. நிம்பு சாறு (Lemon juice)
நிம்பு சாறு சிறிதளவு எடுத்து உதட்டில் தடவுங்கள்.
15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுங்கள்.
நாள்தோறும் இரவில் செய்யலாம்.
சிலருக்கு நிம்பு சாறு எரிச்சலாக இருக்கலாம். பயன்படுத்தும் முன் patch test செய்யவும்.
3. கொத்தமல்லி சாறு
கொத்தமல்லியை நன்கு அரைத்து சாறு எடுத்து உதட்டில் தடவவும்.
இதன் இயற்கையான புளிப்பு, மெலனின் உற்பத்தியை குறைத்து உதட்டின் நிறத்தை சிக்கும்.
4. சர்க்கரை + தேன் + ஆலிவ் எண்ணெய் (Lip Scrub)
1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை, 1 டீஸ்பூன் தேன், 1/2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து 2 நிமிடம் ஸ்கிரப் செய்யவும்.
வாரத்தில் 2 முறை செய்வது நல்லது.
5. வாசலின் + பீட்ரூட் சாறு
வாசலின்-ல் சிறிதளவு பீட்ரூட் சாறு கலந்து உதட்டில் தடவவும்.
பீட்ரூட் இயற்கையான இளமையாக்கும் மற்றும் ஒளிரும் தோற்றம் தரும்.
விழிப்புணர்வுகள் (Tips):
தினமும் 2–3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
புகைபிடிப்பு, அதிக காஃபி / டீ களை தவிர்க்கவும்.
SPF உள்ள லிப் பால்ம் பயன்படுத்தவும் (கதிர்வீச்சு தடுப்பதற்காக).
குளிர்காலத்தில் உதட்டில் அதிக ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும்.
தூங்கும் போது மென்மையான லிப் பால்ம்கள் பயன்படுத்தவும்.
மருத்துவ ஆலோசனை எப்போது தேவை?
உதட்டில் பச்சை / நீல கலரான கருமை இருப்பின்.
காலத்துக்கு மேல் நீடிக்கும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால்.
ஏற்கனவே உள்ள லிப் பிக்மென்டேஷனுக்காக டெர்மடாலஜிஸ்ட் ஆலோசனை சிறந்தது.
